폐암에 좋은 음식, 폐암을 이기는 식품 26가지

2020. 2. 12. 05:57Life/Healthy

폐암에 좋은 음식, 폐암을 이기는 식품 26가지라고 합니다.

1. 다시마
바다에서 나는 최고의 음식입니다.

2. 미역
풍부한 섬유질이 발암물질 배출시켜줘요.

3. 배
발암물질의 배출을 돕는다.

4. 요구르트
활발한 유산균이 암 없는 장수 비결이랍니다.

5. 들깨
잘 몰랐지만 항암작용이 좋다고 해요,

6. 아마씨
암세포를 죽여준다고 해요.

7. 인삼
세계적으로 발돋움한 항암식품!

8. 가지
일본에서 먼저 주목받았던 식품이라고 해요.

9. 도라지
이미 자라난 암세포의 소멸을 도와요.

10. 당근
폐암과 유방암을 억제한다고 합니다.

11. 마늘
세계적으로 인정 받은 으뜸 항암식품.

12. 생강
매운맛 강황이 항암효과의 핵심이랍니다.

13. 양파
껍질 부분에 항암물질이 풍부해요.

14. 부추
모든 음식에 부추가 들어가면 항암효과가 두배라고 합니다.

15. 차가버섯
초기 위암, 폐암, 후두암에 효과 높아요.

16. 토마토
조리하지 않고 그대로 먹어야 좋아요.

17. 알로에
암세포의 성장과 전이를 막아주는 최고의 항독작용을 합니다.

18. 현미콩밥
백미대신 잡곡밥을 즐겨드세요.

19. 미강
유방암 세포 증식을 억제해준다고 합니다.

20. 고구마
하루 반 개만 먹어도 대장암과 폐암을 예방해요.

21. 콩
유방암과 전립선 암을 제외한 모든 암에 효과가 좋아요.

22. 된장
콩이 발효과정에서 항암 효과가 더 좋아져요.

23. 새싹채소
어린 채소이지만 항암 효과가 뛰어나요.

24. 신선초
흡연자의 항산화효과 높여줘요.

25. 시금치
손상된 DNA 복구할 암 예방성분 풍부해요.

26. 미나리
끓는 소금물에 데치면 항암효과가 2배라고 합니다.